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簡単魚たらの唐揚げ♪フライパンねぎソース
by 漢方薬のタカキ大林店
1人分=184kcal♪魚たらの唐揚げ・ピリ辛ソースかけ♪唐揚げのピリ辛ソースは鶏肉の唐揚げにもおすすめ♪酸味辛味があう
コツ、ポイント
ねぎ 性味:辛・温 帰経:肺・胃 効能:発汗解表・散寒通腸・解毒散結 適応症:風寒かぜ・咳・脾胃気滞・胸悶・嘔吐
材料
たら
2切れ
片栗粉
大さじ2
ねぎ
40g
しょうゆ
大さじ2
酢
大さじ1
砂糖
大さじ1
豆板醤
小さじ1
ゴマ油
大さじ1
このレシピの生い立ち
鱈(たら) 性味:鹹・平(温) 帰経:肝・腎・脾 効能:補益気血・活血化瘀・止血 適応症:打撲・脚気・喀血・息切れ・疲労・自汗・めまい・動悸
1.
材料をそろえる
2.
表面の水分をキッチンペーパーでふく
3.
片栗粉をいれた適当な袋に入れてまぶす
4.
3を揚げる
5.
ねぎのみじん切り・しょうゆ・酢・砂糖・豆板醤・ごま油を混ぜる
6.
たらの唐揚げを器に盛り付け、
7.
5を熱いうちにかける
8.
出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/3791043
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