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デトックスボール♡
by kimamaCLUB
簡単に美味しいおやつとしてデトックスボールを食べられちゃいます♡ 材料全部を混ぜて丸めるだけのとっても簡単レシピ♪♪
コツ、ポイント
★デーツシロップを繋ぎとして練り込むように混ぜていけば簡単です☆ ★デーツをたくさんいれるとまとめやすくなり柔らかさも増します。 ★カカオパウダーやココアパウダーを入れると生チョコ風です!
材料
(3人分)
麻炭
3g(好きな量)
デーツ
3粒
オートミール
30g
デーツシロップ
20g
ヘンプシード
10g
アーモンドやクルミなど好きなナッツ
10g
このレシピの生い立ち
美味しいおやつでデトックスできればいいなと思い思いつきましたヾ(*´∀`*)ノ美味しくデトックスで持ち運びも便利です!!是非作ってみてくださいね^^
1.
デーツと大きなナッツは適当にきざみ、材料全部を合わせて混ぜる。
2.
適当な大きさにわけて丸める。(1本の棒状にしてから包丁で切り分けると均等な大きさにつくれます)
3.
持ち歩く時はラップで一つずつ包んでおくと便利♡
https://cookpad.com/recipe/3791092
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