文字サイズ:
小
中
大
印刷する
たっぷり余り野菜とHKMで子供おやつパン
by ののまま@ずぼら
野菜嫌いの幼児でもぱくぱく食べてくれます。写真のパンはキャベツと人参で作りましたが、野菜や飾りはアレンジし放題です!
コツ、ポイント
グラニュー糖やグラノーラ、普通の麦チョコ、スライスアーモンドなど、乗せるものを変えるだけで別のパンっぽくなって、子供も飽きずに食べてくれます。野菜と一緒に混ぜても良いです。 本当に野菜のみ、卵なしでも、野菜のおかげか結構甘いです。
材料
(3人分)
HKM
1袋
豆乳
ワンカップくらい
あま余り野菜
入れたいだけ
卵
1個 なくても可
小麦粉
適量 なくても可
グラニュー糖
お好みで なくても可
グラノーラ
お好みで なくても可
このレシピの生い立ち
野菜嫌いだけど野菜ジュースは飲む幼児を見て、野菜スムージー的なものでHKMを混ぜれば…と思い、余り野菜で作ってみました。工程も簡単なので、子供と一緒に作ることができます。
1.
余り野菜をみじん切りにします。ミキサーがある場合は、軽く切った野菜と豆乳を入れてミキサーにかけます。
2.
HKMに卵と①を入れます。①の量が多ければ、HKMか小麦粉を適当に増やして調整します。意外と柔らかめでも大丈夫です。
3.
グラタン皿にクッキングシートを敷き、②を半分くらいまで流し込みます。②の上にお好みでグラニュー糖やグラノーラをかけます。
4.
オーブントースターで焼きます。1200w8分で完成です。
5.
補足 生地を柔らかめにし、マグカップに入れふんわりラップで1分半チンすれば蒸しパンにも!
https://cookpad.com/recipe/3791696
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.