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食べたいゴマたっぷり♪ゴマゴマトースト
by もりあん農園
積極的に摂りたいゴマ×ビタミンE×抗酸化作用がたっぷり~☀トーストにのせて食べちゃえば サクッとおいしく食べれちゃう♪
コツ、ポイント
簡単~♪なのに食べたいゴマがたくさん食べれちゃう✨白ゴマでも~☀クラッカーにのせてもgood♪
材料
(おひとりさま)
食パン
1枚
黒ごまペースト(スプレッド)
適宜
黒ごま(炒り)
お好きなだけ
このレシピの生い立ち
カラダにいいから毎日食べたいと思っていても、なかなか食べられないゴマ♪農園ではこの食べ方ですよ~☀農園のみんなが大好きな ごまごまトーストなんです(^ω^)
1.
まず、食パンをトーストしておきます。
2.
トーストしたらパンが熱いうちに 黒ごまペースト(スプレッド)を塗ります。
3.
2の上から黒ごまをかけてできあがりです。
4.
農園レシピID : 3862764 ゴマゴマむすびの作り方はこちらです✨
https://cookpad.com/recipe/3795406
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