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基本のオムライス
by ミコおばちゃんMy粉
頂いたうまソースで簡単オムライス。 美味しかったです。
コツ、ポイント
うまソースで簡単にできるオムライスです。 チキンは入ってませんが、美味しかったです。 〈 米油、うまソース抜きのカロリーは カロリー:462kcal/人カロリー・塩分表示について 塩分:0.5g/人 〉
材料
(3人分)
ご飯
250g
玉ねぎ
50g
トマトソース
大4
グリンピース
30g
うまソース
大3
卵
4個
牛乳
小2
こめ油
5cc
このレシピの生い立ち
うまソースを頂いたので、作ってみました。 ちなみに、ブルドックソースは関東のものらしいですね。
1.
玉ねぎをみじん切りにしておきます。
2.
フライパンに米油を入れ、1の玉ねぎ、グリンピースを炒めます。 (グリンピースはそのままで食べられるもの)
3.
2に塩、コショウを入れ、さらにソースを入れて炒めます。
4.
このトマト味のソースです。 大さじ3をつかいました。
5.
3にご飯を入れ、切るようにして、炒め、仕上げます。
6.
チキンライス(チキンは入ってません・・・)が出来ました。
7.
卵に牛乳を入れて、卵液を作っておきます。 塩は入れません。
8.
フライパンに米油を少し入れ、7の卵液を流します。 その上に、6のご飯を入れ、くるっと巻いて完成。
9.
お皿に盛りつけ、ソースをかけて、頂きます。
10.
カゴメさんのトマトソースで作ったものです。
11.
カゴメさんのトマトソースで作ったものです。
12.
カゴメさんのリコピントマトソース。10,11はこれを大3を入れてつくりました。
https://cookpad.com/recipe/3830468
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