ねばねばと酢チアシードが合体!食感も栄養もばっちりの和風の酢の物です。
コツ、ポイント
酢チアシード作り方は http://cookpad.com/recipe/3808737 #cookpad
を参照して下さい。
このレシピの生い立ち
酢チアシードの応用メニューとして考案しました。
1.
オクラは電子レンジで1分半加熱した後5mmの小口切りにする。みょうがは薄く小口切りにする。
2.
ボールに、1と残りの材料を全て入れて和える。
https://cookpad.com/recipe/3832142
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