このレシピの生い立ち
お肉よりも、安くてヘルシー♡
1.
動画でも作り方をアップしています。
https://youtu.be/7OseqJw_390
3.
ボウルなどに入れ、水に浸しておきます(戻します)。
4.
適当なところで裏返し、裏面もしっかり戻します。
6.
戻した車麩の水気を切って、漬け汁に両面浸します。
7.
⑤の汁気を軽くしぼって片栗粉を両面にまぶします。(絞った汁は取っておきます)
11.
反対も焼き色がいい感じになってきたら、取っておいた漬け汁を入れます。
13.
少し汁気が減ってきたら裏返しタレに絡ませます。
焦がさないよう鍋についていて下さいね。様子みて焦げる直前に火を止めます。
15.
2016/9/5 ベジタリアンの人気検索で1位になりました。皆様、ありがとうございます!
16.
2017/7/28 話題のレシピになりました。有難う御座います。
17.
2020/12/13 レシピをリニューアルし動画をアップしましたhttps://youtu.be/7OseqJw_390
https://cookpad.com/recipe/3834409
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