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*春のおやつ*いちごとばななのスムージー
by マミーの大学生飯
春のひとときにぴったりのあま~いスムージーです 完熟バナナだとさらに⭕ 簡単なので朝食にもどうぞ
コツ、ポイント
果物を小さく切らないと混ぜにくくなります。 牛乳の量を減らしてヨーグルトを混ぜても可!
材料
(2人分)
いちご
5個
ばなな
1本
牛乳
120cc
はちみつ又は砂糖
大さじ1
このレシピの生い立ち
家に死にかけの完熟バナナがあったのであわてて冷凍して 次の日のおやつに作りました。 (。・x・)ゞ♪
1.
いちごとばななは小さくきって (大きすぎると混ぜるのが大変です!) ジップロックなどの袋に入れて冷凍しておきます
2.
材料すべてをミキサーに入れて ガーーーと滑らかになるまで混ぜます
3.
コップにつぎわけて完成です♪ 冷たいうちにどうぞ
https://cookpad.com/recipe/3835892
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