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一度に!芋・栗・南瓜*ご飯☆ちぎりむすび
by ルナ7
三種のご飯を一度に!お弁当にも(o^-')b ! 煮物を使えば簡単*リメイクご飯☆
コツ、ポイント
作り置きのかぼちゃ煮・さつまいも煮を混ぜ混んだり、甘栗で代用しても☆
材料
■
お米
さつまいも
適量
栗(甘栗)
適量
かぼちゃ
適量
調味料(塩/めんつゆ・砂糖/粉末だし)
少しずつ
■
胡麻etc.
このレシピの生い立ち
生栗を冷凍保存してあったので『芋・栗・南瓜』三種が揃いました♪で、簡単に、混ぜご飯にしてみました。
1.
お米を炊く時 (白ご飯 or 味ご飯) に、さつまいも・栗・かぼちゃを離してのせ、一緒に炊く。
2.
炊き上がったら、さつまいも→塩/栗→粉末だし/かぼちゃ→砂糖醤油にからめてから、各々混ぜご飯を作る。
3.
ちぎりむすびにしたり、少しずつ盛り付けたり♪胡麻等をちらしても。
4.
※お米3合を炊くついでに、芋・栗・南瓜各々一口ずつのせたので、おむすび以外のご飯は、普通に食べました。
https://cookpad.com/recipe/3842684
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