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デトックスウォーター
by 憎しみを込める料理人
ダイエットしている貴方に必見!デトックスウォーター!私は毎日便秘で悩んでいる貴方もフルーツが好きなあなたも!スッキリお腹
コツ、ポイント
美味しく飲むとと食べること!
材料
りんご
1個(スライス6枚)
レモン
1個(輪切り1枚)
ミント
お好み
シナモン
1本
ZEROサイダー
容器に合わせて
このレシピの生い立ち
ダチちが教えてくれたレシピです 基本水分不足で便秘な私にぴったりでした!
1.
果物を洗います りんごをスライスします (私は16~18枚にスライスしましたがお好みに任せます)
2.
レモンは輪切りでスライスします (私はスライスしたレモンを半分に切りました)
3.
レモン りんご ミント シナモンスティックを容器に入れます (私はミントも水でゆすぎました)
4.
炭酸水、㌍0のサイダー、水 お好みなものを容器に入れます 一晩寝かせて出来上がり
5.
ミント 少し叩くと風味が強くなります レモン お好みで増やすも減らすも可能
6.
りんご ストローで飲めるぐらい細く刻むと一緒に食べれて美味しいかも シナモンスティック 粉末タイプでもokかも
7.
私は三ツ矢サイダーを使いました、飲みきった後材料を食べずにまたサイダーを入れたらりんごが柔らかくて美味しかったです。
https://cookpad.com/recipe/3846417
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