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結婚当初から夏になると作っていたゴーヤチャンプルー♡ 苦味は出来るだけ抑えてます。 でもやっぱり苦味は少しないとね♪ 豆腐は出来るだけ水分を飛ばしてね 日焼けした日はビタミンCが豊富なゴーヤを食べましょう! 目指せ美肌!