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低糖質☆低カロリー☆ほうれん草の胡麻和え
by クック25VSCN☆
砂糖をラカントに変えただけで、ダイエット中でも安心なメニューに!
コツ、ポイント
SARAYAのラカントSを使いました
材料
(2人分)
ほうれん草
1束
●ごま(白・黒好きな方)
大さじ2
●醤油
大さじ1
●ラカント
大さじ1
このレシピの生い立ち
大好物の胡麻和えが、気兼ね無く食べられたらいいな〜と思い考案しました。
1.
ほうれん草を茹で、5cmくらいの長さにそろえて切る。
2.
ごまが細かくなるまでよくすり、●を加えて混ぜる。
3.
水をしっかり切ったほうれん草と(2)を和える
https://cookpad.com/recipe/3875461
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