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なまり節オイル漬けのフェタチーズサラダ
by misumisu07
オイル漬けしたなまり節(ID:3780017)とフェタチーズを和えたサラダです。 使うお野菜は何でも大丈夫ですよ。
コツ、ポイント
使うお野菜は何でも大丈夫です。 ブログにも手順載せてます http://www.misublog.com/entry/2015/09/03/074855
材料
(2人分)
なまり節オイル漬け(ID:3780017)
レシピの1/3量
フェタチーズ(オイル漬けではないもの)
100g
生パセリ
1節
*好みのお野菜
適量
■
(今回は生で甘いピーマンを使いました)
バナナピーマン
5本
黒ピーマン
1個
スターオブダビデ(オクラの大きいもの)
2本
このレシピの生い立ち
なまり節とフェタチーズの組み合わせか好き。 変わったピーマンを買ったのでサラダにしたくて作りました。 オイル漬けしたなまり節を使ってのフェタチーズサラダ。
1.
なまり節のオイル漬けはID:3780017 ほぐして漬け込むだけです(*^^*)
2.
フェタチーズを角切りし、なまり節オイル漬けとともにボウルに入れて和えます。
3.
みじん切りしたパセリを加え和えます。
4.
サラダに使うお野菜は何でも大丈夫です。(トマト玉ねぎアボガド等) 今回は写真上:スターオブダビデ 写真下:バナナピーマン
5.
それから黒ピーマンを使いました。 (上の切ってある断面はスターオブダビデ) どれも生で甘いお野菜です。
6.
半割りしたプチトマトとともに皿に盛って
7.
和えたなまり節とフェタチーズをかけます。
8.
普通のなまり節(オイル漬けではない)とオイル漬けフェタチーズのサラダ。 ID:3886536
https://cookpad.com/recipe/3885767
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