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[和田良美さんのコメント]ベジローストは主食になるくらいボリューム満点だし、野菜の代わりにお料理に使えるものなので、いろいろアレンジできそうです。 ▼詳細は和田良美さんのブログで http://ameblo.jp/hime-gohann/