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ダイエット成功3分副菜☆大根の絶品サラダ
by 30キロ減量成功料理
生大根はダイエット中の強い味方。代謝アップ効果や脂肪がつきにくい身体へ!胡麻油&お塩をふるだけで大根が絶品サラダに
コツ、ポイント
大根は切って冷蔵庫において、お塩と胡麻油はたべる直前にふりかけてください(*^.^*) のり、韓国のり、七味、お茶漬けのもと、ふりかけ等をかけても美味しい♪
材料
(2~3)
大根
好きな量(今回8㎝ほど)
あれば のり等があればより美味
適量
このレシピの生い立ち
ダイエットに効果的で、ささっとできる副菜はないかな~と思い作りました
1.
大根を細切りにする。 お塩と胡麻油を大根にかけて完成☆(今回8㎝程の大根で塩小さじ約半、胡麻油大1)お好みで*^^*
https://cookpad.com/recipe/3897496
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