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体調がすぐれない時、元気を出すために納豆にフルーツガーリック(黒にんにく)を入れてみました。 凝り固まっていた首から肩がほぐれ、ひどい痛みが解消されました。 晩&朝、食べるとお腹も驚くほどすっきり。(一晩置くと、快腸効果がアップ?)