一つあたり糖質約2〜3g!
糖質制限中でもアイス大好きなあなたのために❤️
罪悪感なしで食べられます♫旦那様にも大好評✨
コツ、ポイント
ヨーグルトの水切りはしっかりすると濃厚になります!
コーヒーフィルターがない場合はザルにキッチンペーパーでOK!
このレシピの生い立ち
糖質制限中でもアイスが食べたくて(*^_^*)
1.
ヨーグルトを水切りしておく。
生乳100%のだとより美味しいと思います(*^^*)
2.
イチゴは簡単に切ってレンジで1分半チンして、ラカントSを加えて混ぜる。
3.
生クリームを別のボールで泡立てる。
もったりする程度でOKです。
5.
100円均一などのアイス容器に入れて3時間〜4時間くらい固めたら完成♫
6.
追加★キュウイでも美味しくできました!サッパリ食べたい人にはオススメです(o^^o)ちなみに苺よりは少しだけ糖質増えます
https://cookpad.com/recipe/3904910
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