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レンジで簡単!5分で牛乳寒天♡妊婦さんも
by kotosank
甘さ控えめ、ヘルシーで美味しいみかん入り牛乳かんです♡妊娠中や授乳中のおやつにも!
コツ、ポイント
甘さ控えめなので、甘いのがお好みの方は砂糖を30〜40gに増量してください。冷蔵庫で保存するタッパーで作るのがポイントです♡
材料
(4〜5人分)
粉寒天
5g(大さじ1と2/3)
熱湯
200cc
牛乳
250〜300cc
砂糖
20g(大さじ2強)
みかんの缶詰
1缶
このレシピの生い立ち
授乳中、安心して食べられるおやつとして。粉寒天のメーカーさん記載のレシピより甘さ控えめ、牛乳濃いめに調整、鍋を使わないレシピを考えました(*^_^*)
1.
牛乳はレンジで人肌に温めておく。うちのレンジでは600wで60秒ほど。
2.
耐熱のタッパーなどに粉寒天を入れ、熱湯を加えスプーンなどでよくかき混ぜ溶かし、砂糖も加えてよくかき混ぜる。
3.
2に1の牛乳を加えさらにかき混ぜる。
4.
3にみかんを落とすように一つずつ加え、冷やせば完成♡
5.
ブロック状に切って盛り付けるとおしゃれに見えます(*^_^*)
6.
2016.7.8 牛乳寒天でトップ10入り!ありがとうございます♡
https://cookpad.com/recipe/3907379
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