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ほうれん草の白和え 離乳食完了期
by pomamai
ほうれん草のお浸しを食べない娘がこれならモリモリ食べてくれます♪赤ちゃんがだいすきな豆腐と一緒のメニューはいかが?
コツ、ポイント
ほうれん草は赤ちゃんが食べやすい大きさにしてくださいね♡
材料
(取り分けできるので…大人3人分くらい)
ほうれん草
1束
豆腐
120g
すりごま
適量
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ1
このレシピの生い立ち
ほうれん草のお浸しを食べてくれないので、ほうれん草を使ったメニューを作りたいなーと思い作ってみました♪
1.
ほうれん草はたっぷりのお湯で茹で、食べやすい大きさに切る
2.
豆腐はボウルに入れてぐるぐると混ぜておく。(もし気になるようならレンジで一度温めてもOK)
3.
②に①のほうれん草を入れ、調味料を入れたらなじませて出来上がり♪
4.
調味料はお好みで増減してみてください♪
https://cookpad.com/recipe/3909040
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