文字サイズ:
小
中
大
印刷する
中学生女子 時短 簡単弁当36
by ★★ミッキー★★
朝起きれないので、休日にまとめて作って冷凍したおかずを、お弁当箱に詰めるだけ 15分以下で出来るお弁当です。
コツ、ポイント
今日は早く起きれました!下の子が遠足なので、お弁当2個製作。ほとんどお弁当箱に詰めるだけの作業なのに、2個だと時間が掛かる。2個作るのに気を取られて、ドレッシング入れ忘れちゃった。 部活があるので、おにぎり持参。
材料
ロコモコ丼
1
グリーンサラダ
1
ひじきの煮物
1
長芋ときゅうりの浅漬け
1
ちくわの磯辺あげ
1
カニカマチーズ
1
アメリカンチェリー
1
キウイフルーツ
1
ブルーベリー
1
梅ぼしおにぎり
1
このレシピの生い立ち
忙しい朝でも彩、栄養バランスを一応考えて作っています。キャラ弁でなくても、小物でかわいい感が出るように心がけています。なるべく野菜を沢山取り入れるようにしています。
1.
朝の製作時間20分。お弁当2個な上に、ハンバーグをタレで煮込んだり、目玉焼きを焼いていたら時間が掛かりました。
2.
【夕食の余り】 ロコモコ用ハンバーグ(朝、ケチャップ、ウスターソース、みりんを煮つめて煮込みました)、ちくわの磯部あげ
3.
【自家製冷凍】 ひじき
4.
【自家製品】 長芋ときゅうりの浅漬け
5.
【市販品】 カニカマチーズ
6.
【朝準備】 ロコモコ用目玉焼き(油多めで2~3分焼き、300wレンジで1分加熱)、グリーンサラダ、フルーツ類
https://cookpad.com/recipe/3919652
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.