大豆アレルギー対応レシピ。
お出汁がきいた炊き込みご飯でほっこりしましょ(*^^*)
コツ、ポイント
*アレルギーが大丈夫な方は、ご飯を炊く前に胡麻油を少量入れて炊くと風味が増し、ご飯も艶々して美味しいです(^q^)
*大豆や鶏肉にアレルギーが無ければ、刻んだ油揚げや鶏肉を一緒に入れて炊いても美味しく食べて頂けます(^q^)
このレシピの生い立ち
アレルギーっ子&授乳期ママ応援レシピです☆
1.
米を研ぎ、炊飯釜の線より少し少な目に水を入れます。
2.
☆を①に全て入れて軽くかき混ぜ、山菜ミックスを入れます。
4.
炊き上がったら5~10分蒸らして出来上がり(^^)/
5.
お好みでネギや大葉、ゴマを乗せて召し上がれ~♪
https://cookpad.com/recipe/3922952
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.