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時短☆鶏肉の竜田揚げ☆ガッツリ男子お弁当
by ♡*sakura*♡
時間がない時は、この作り方です(^_^;)
コツ、ポイント
フライパンに多めの油を入れてあげ焼きでもいいです^^ 短時間の漬けこみでも味が付いているので、お弁当にもぴったりです。
材料
鶏もも肉
300g
●塩・こしょう
少々
●生姜のしぼり汁
大1
●醤油
大1
■
衣
○小麦粉
大5
○醤油
大1
○みりん
大1
このレシピの生い立ち
時間がないと味が染みないので、衣にも味を付けるといいと聞き、チャレンジしました^^
1.
袋に、鶏肉を入れ、●印の下味を付けておきます。
2.
ボールに○印の衣を入れて、とろみがつく程度の水を入れる。
3.
お肉に2)の衣を付けて、揚げる。
https://cookpad.com/recipe/3945638
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