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ガリと塩昆布のおにぎり♪
by SP♪
♪♪感謝♪♪ 2016/7/16 話題入り! ありがとうございます♪ 爽やかなおにぎりです♪
コツ、ポイント
いりごまなどを加えても。
材料
(1人分)
ごはん
150g
ガリ(新生姜の甘酢漬け)
15g
塩昆布
大さじ1
大葉
2枚
塩
少々
このレシピの生い立ち
らっきょう酢がちょっとだけ余ったので 新生姜を漬けました。 美味しく漬かったから おにぎりに入れてみましょ♪
1.
ガリはみじん切りに、大葉は千切りにする。
2.
材料を全て混ぜ、おにぎりにして、いただきま~す♪
3.
2016/7/5 「がり」の人気検索でトップ10入りしました。 ありがとうございます♪
4.
2016/9/5 「おいしい健康」 https://kenko.cookpad.com/recipes/10114 で
5.
紹介していただきました。 ありがとうございます♪ 栄養士のおすすめコメント→
6.
「生姜と大葉の爽やかな香りが◎!ご飯に大麦を加えると、血糖値の上昇をゆるやかにする水溶性食物繊維が摂取できます。」
7.
北海道、九州地方を除く全国のイオンで、販促物で紹介して頂きました。有難うございます。(2016/10/12~10/25)
8.
2016/10/29 「がり」の人気検索で1位になりました。 ありがとうございます~♪
9.
2022/6/14 クックパッドニュースで紹介して頂きました♪→
10.
https://news.cookpad.com/articles/45941 「梅雨どきでも傷みにくい!→
11.
爽やかおいしいサッパリおにぎりの秘密を公開」 関係者の皆さん、ありがとうございます♪
https://cookpad.com/recipe/3950581
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