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ダイエット!しらす大根とおろし胡瓜
by だんどり亭
おろし胡瓜+大根おろし=さっぱり旨! 40kcal/人
コツ、ポイント
胡瓜は汁ごとでダイエット成分を丸ごと!!
材料
(2人分)
胡瓜
1/2本
大根
2cm
しらす
20g
減塩醤油
小さじ1/2
このレシピの生い立ち
しらすおろしを作っていて胡瓜おろしを加えたらきれいな色になりそうで・・・色は綺麗でも味は・・・これはオススメです
1.
胡瓜をおろす ※汁は捨てない 大根をおろす ※絞らず汁は捨てる しらす醬油を混ぜて完成
https://cookpad.com/recipe/3970922
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