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394㌍☆ヘルシー☆カステラ風ケーキ
by ☆ヘルシー☆
394㌍ 全部 66㌍ 6等分 50㌍ 8等分
コツ、ポイント
焼き加減は調節して下さい。
材料
(18㎝パウンドケーキ型)
ヨーグルト(低脂肪)
100g (38㌍)
ラカント
100g (0㌍)
卵(L)
2個 (182㌍)
おからパウダー
40g (140㌍)
牛乳(低脂肪)
50cc (19㌍)
ベーキングパウダー
5g (5㌍)
このレシピの生い立ち
カロリー制限中でも甘い物が食べたい! 我慢したくない! そんな気持ちに答えたくて。
1.
ヨーグルトとラカントを混ぜる
2.
卵を加えてよく混ぜる
3.
おからパウダーと牛乳とベーキングパウダーを加えて混ぜる
4.
クッキングシートをした型に入れる
5.
オーブンを200度で予熱しておく 180度で45分焼く 残り10分前になったらアルミホイルをかぶせて焼く
6.
しばらくオーブンの中で置いておく
7.
あら熱がとれたら型から取り出しラップにくるんで冷蔵庫で横向きに置いておく
https://cookpad.com/recipe/3982750
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