文字サイズ:
小
中
大
印刷する
おからパウダーで生チョコバナナケーキ♪
by Spain
レンジ使用であっという間に!中心が生チョコの様なクリーミーな感じ&バナナ風味で超美味♪バナナの飾りも可愛いです♪
コツ、ポイント
レンジの加熱時間は各々のご家庭で調整して下さい。ここでの加熱時間はあくまで目安です。レンジ用の蓋をすると時間短縮になります。
材料
(作りやすい分量)
卵
大2個
牛乳
200cc
BP
小さじ1
砂糖
50g
おからパウダー
20g
スキムミルク
100g
純ココア
10g
アーモンドプードル
20g
バナナ
大1本
オリーブオイル
大さじ1
このレシピの生い立ち
レシピID:3416749おからパウダーで生チョコブラウニー♪にバナナを足して作ってみて美味しかったのでレシピアップ
1.
バナナを輪切りにしておく。そのうちの綺麗な輪切りを12枚位ケーキの飾り用として残しておく。その他の部分は生地の中に入れる
2.
卵をよく混ぜ合わせた後、上から順に1のバナナも一緒に全ての材料を加え、その都度よく混ぜ合わせて生地の出来上がり!
3.
2をレンジ可能な容器に全て入れ、1で残しておいた輪切りのバナナでケーキの上に飾りレンジ500W約6分加熱して出来上がり♪
4.
この生地は少し生でも安心して食べられます。特に中心部のやや半生っぽい所が溶けた生チョコみたいで最高♪高蛋白質で健康的♪
5.
手順2でミキサー)バーミックス)等を使って混ぜ合わせると簡単です。レンジで加熱する時、蓋があればした方が良い。
https://cookpad.com/recipe/3983342
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.