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レンジ簡単♪えのきのポンバタ♪切って3分
by まぃかさん
1品足したい時、夜食、ダイエットに♪ レンジで簡単にえのきが沢山食べられます。 アレンジも色々できそうです(^^)
コツ、ポイント
レンジ加熱は様子をみながら調節してください。 くたくたになってればOKです。 今回は大きい株(2株分くらい)の下の部分だけ使って作りました。 加熱したお皿のまま食べれば洗い物も節約♪
材料
えのき
食べたい分だけ
ポン酢
お好みで
バター(マーガリン)
お好みで
このレシピの生い立ち
えのきの大袋を買った→明日から家をあける事になり使わないと→夜お腹すいたからとレンジで簡単に調理でできました(笑)
1.
えのきを食べやすい長さにカットします。
2.
レンジOKの皿などに入れてラップかレンジ用の蓋をして加熱します。
3.
1株、600wで3分くらいです。 しんなりとして火が通ってればOKです。
4.
熱いうちにポン酢、バターで味付けして完成です。
https://cookpad.com/recipe/3987872
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