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簡単♡酵素たっぷり♡ねりごまベジ担々麺♡
by コリーノ
暑い時期にローフードはいかが?どんなに食べてもオッケー♡酵素たっぷりとり入れて代謝アップ〜とても簡単で食べやすいスープ。
コツ、ポイント
甘みはお好みで調整してね!カブやサラダにも使える胡麻味噌スープですよ♪
材料
(1人分)
ズッキーニ
1本
タヒニ(ねりごま)
大さじ1
味噌
大さじ1
醤油
小さじ1/2
きび砂糖
小さじ1〜
だし汁
100cc
★トッピング ネギ、生姜の千切り
適量
豆板醤や食べるラー油
適量
炒りごま
適量
このレシピの生い立ち
タヒニを頂いたのでローフード担々麺にしてみました。
1.
調味料を全て合わせて麺にかける。ネギ、生姜の千切り食べるラー油などターップリかけて召し上がれ!
https://cookpad.com/recipe/3993242
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