文字サイズ:
小
中
大
印刷する
おから煮物の卵焼き♪簡単甘いフライパンで
by 漢方薬のタカキ大林店
つくれぽ4件ありがとう!舌触りなめらか、しっとり甘いおから煮物の卵焼き!作り置きおかずに!お弁当におから煮物のアレンジ!
コツ、ポイント
おから簡単な煮物♪卵でなめらかしっとり http://cookpad.com/recipe/4001490 を使って卵焼きを作りました!
材料
おから煮
250g
卵
2個
はちみつ(砂糖)
大さじ1
黒ゴマ
大さじ1
油
少々
みりん
大さじ1
このレシピの生い立ち
おから 性味:甘・涼 帰経:心・大腸 効能:清熱止血・健脾和胃 鶏卵 性味:甘・平 帰経:肺・心・脾・肝・腎 効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神 適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安
1.
材料をそろえる
2.
卵2個・黒ゴマ・はちみつを混ぜて
3.
おからの煮物を加え、よく混ぜる
4.
フライパンに油少々をひいて、3を入れて、弱火で蓋をして焼く
5.
表面が白くなったら、
6.
蓋を使って、うら返す
7.
焼き上がりの表面に、みりんを塗り、弱火で乾かしながらつやをだす
8.
出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/4004296
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.