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レンジで簡単!オクラ竹輪ほんだし煮
by だんどり亭
下ゆで不要!詰めてチン♪
コツ、ポイント
ほんだしと水は掛けるだけでOK ラップ不要です
材料
(1人分)
オクラ
1本
竹輪
2本
ほんだし
小さじ1/4
水
大さじ2
このレシピの生い立ち
オクラを竹輪に詰めてないにしようか・・・ほんだし煮にしてみました お弁当の隙間やお摘みなど小皿料理になりました
1.
オクラのへたを境目で切り落とす 縦に半分に切る 竹輪に詰めて3等分
2.
耐熱皿で竹輪調味料を合わせ レンジ600w1分20秒チン
https://cookpad.com/recipe/4005865
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