文字サイズ:
小
中
大
印刷する
レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限もやし。
by ゆぅゅぅ
★殿堂入り★無限シリーズ第4弾。満を持して登場?!節約食材の代名詞もやしで作ってみました。しっかり味なのでおつまみにも。
コツ、ポイント
ツナの油は軽く切って使用していますがお好みで。加熱後もやしの水分が結構出ますが、濃いめの味付けなので味が薄まる事はないと思います。もやしは他の食材と違って足が早いので、保存は1〜2日を目安にして食べて下さい。
材料
(2〜3人分)
もやし
1袋(約200g)
■
★
ツナ缶
1/2缶
中華だし
大さじ1/2
ごま油
小さじ1
砂糖
小さじ1/2
塩
ひとつまみ
黒胡椒
少々
■
仕上げ用
胡麻
大さじ1
このレシピの生い立ち
巷で話題の無限ピーマンをもやしで作ってみました。食材を千切りにする手間もないのでこれが一番簡単でした。なんとなく、ラーメンぽい味。
1.
大きめの耐熱容器か耐熱皿に洗ったもやしと★の材料を入れてラップをし、600wのレンジで3分加熱。
2.
加熱終了後、胡麻を加えてよく混ぜたら出来上がり。温かいままでも冷やして食べても美味しいです。
3.
2016.9.11☆10人の方からつくれぽをいただき話題のレシピの仲間入りしました!作って下さった皆さんありがとう♡
4.
2016.10.15☆100人の方からのつくれぽで二度目の話題入りしました☆野菜高騰の今、もやしで乗り切りましょう!
5.
2022.11.29☆つくれぽ1000人遂に殿堂入りしました!たくさんのつくれぽありがとうございます!!
6.
皆様からのアレンジ☆胡瓜、しめじ、ピーマン、パプリカ、人参、豆苗、ほうれん草、枝豆、コーン、油揚げ、鰹節、春雨プラスで♪
7.
ツナ→鶏胸肉、竹輪、かにかま、チーズ、ひじき、小エビで♪柚子胡椒を添えて♪ツナ無しレポもちらほら笑♡アレンジ大歓迎です!
8.
naoseimiduさんからのレポで、加熱後に乾燥わかめを入れて水分を吸わせるというアイデア頂きました!是非お試しを♡
9.
2倍量、3倍量など量を増やす時は様子を見ながら加熱時間を増やし、途中で全体を混ぜて火の通りムラを防いで下さい。
10.
2016.11.3☆TBSテレビ「櫻井・有吉THE夜会」でレシピを紹介していただきました☆
11.
ピーマンバージョン。というかこれが元祖。→レシピID : 3977207
12.
茄子バージョン→レシピID : 3969702
13.
人参バージョン→レシピID : 3983733
14.
かぼちゃバージョン→レシピID : 4049202
15.
きのこバージョン→レシピID : 4055660
16.
水菜バージョン→レシピID:4081799
17.
ごぼうバージョン→レシピID : 4090413
18.
れんこんバージョン→レシピID:4120214
19.
ネギバージョン→レシピID:4153485
20.
たけのこバージョン→レシピID:4474036
21.
とうもろこしバージョン→レシピID:5135850
22.
2018.12.26発売『クックパッドの大好評レシピ2019』にレシピを掲載していただきました♡(p71)
https://cookpad.com/recipe/4035819
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.