文字サイズ:
小
中
大
印刷する
簡単 鶏胸肉ドライカレー!
by かねともかねとも
豚、牛ひき肉のドライカレーよりあっさりしてますがパンチがあり美味しいです(^-^)
材料
(1人分)
鶏胸肉
100g
人参
1/2本
玉ねぎ
1/2個
しめじ
1/2房
にんにく
2片
トマトジュース
100cc
塩コショウ
適当
カレー粉
大さじ2
このレシピの生い立ち
カレー好きなんですが、減量中なので美味しくてヘルシーなカレーを作りたかったので作りました!冷めても美味しかったので、お弁当にもいけますね(。-_-。)
1.
フードプロセッサーに鶏胸肉、人参、玉ねぎ、しめじ、にんにくを入れて細かくする!
2.
フライパンに少し油を敷いて細かくした具を加熱して塩コショウを振る
3.
トマトジュース、カレー粉を入れて汁気が飛べば完成!
4.
テフロン加工フライパンなら油いりません!
https://cookpad.com/recipe/4039987
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.