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離乳食後期~かぼちゃとごはんのお焼き
by sumisora11
手づかみメニュー!1歳5か月の娘がご飯を食べてくれない時に良く食べてくれます(^^)
コツ、ポイント
よく混ぜ合わせないと、焼いてる時にご飯がポロポロ取れてしまうので、よく混ぜる。
材料
(1食分)
かぼちゃ(煮物でも良い)
30㌘(1切れ)
ご飯又は軟飯
60㌘
バター
少々
このレシピの生い立ち
白米をそのまま食べるのが苦手な娘に、かぼちゃの甘味を足して手づかみで食べれる物をと思ったので(^^)
1.
かぼちゃラップでくるみ、500wのレンジで1分チンしてやわらかくする。もしくは煮物にしたかぼちゃを1切れでもOK!
2.
ご飯にかぼちゃを入れて潰してよく混ぜ合わせる。粘り気が出るくらい混ぜると良いです。
3.
フライパンにバターを溶かし、濡らした手でお団子を作るように丸めたら平たく潰して、中火にしてフライパンで焼く。
4.
焼き目がついたらひっくり返してまた焼いたら完成!
https://cookpad.com/recipe/4051478
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