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アルミカップで!冷凍ゴーヤのマヨ焼き♪♪
by まちゃみ♪ママ
お弁当にも、ごはんの一品にも便利!
コツ、ポイント
簡単!
材料
ゴーヤ
適量
マヨネーズ
〃
塩
〃
コーン、キノコ類、ウインナーなど
あるもので〜
このレシピの生い立ち
ゴーヤを大量にいただき…冷凍庫へ♪ それを活用した一品(^^)
1.
ゴーヤは、切って生のまま冷凍しておくと便利!
2.
アルミカップに冷凍ゴーヤを入れて、自然解凍。
3.
お好みで、コーンやキノコ類、ウインナーなどを入れ、マヨネーズと塩をパラリ。
4.
魚焼きグリル、または、オーブントースターでで焼く。美味しそうな匂いがすれば出来上がり!忘れて、焦がさないように(^^;;
https://cookpad.com/recipe/4065903
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