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プロテインでチョー簡単チョコムース♬
by 低血糖ママ
いつもは飲むだけのプロテインに一手間だけ加えてみました
コツ、ポイント
今回はチョコとイチゴを作ってみました♬ 使用したプロテインはチャンピオンです
材料
(2個分)
プロテイン チョコ味
150ml×2
ゼラチンパウダー
5g
お湯
50ml
このレシピの生い立ち
いつも飲むだけで、食べたくなったのでおやつにしてみました^o^
1.
ゼラチンをお湯で溶かす
2.
いつもより少し濃いめにプロテインをシェイカーで作る (1回分)
3.
プロテインに溶かしたゼラチンの半分の量(25ml)を入れ、もう一度シェイクする
4.
容器に流し入れる
5.
残りも同様に2、3、4を繰り返し作る
6.
冷蔵庫で冷やす
https://cookpad.com/recipe/4072497
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