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アドボキチン
by ★よっちゃん06★
フィリピンの家庭料理アドボ。ご飯がすすんでしまいます!
コツ、ポイント
塩の量は肉に対して1.5%を目安に調整してください。冷蔵庫に残っているようなお好きな野菜を加えてどうぞ。
材料
(4人分)
鶏肉(もも肉)
2枚
■
つけ込みダレ
塩
大さじ1/2
にんにくすりおろし
大さじ1/4
パフリカパウダー
大さじ1
クミンパウダー
小さじ1/2
ナツメグパウダー
小さじ1/2
オレガノ(乾燥)
小さじ1/2
レモン汁
大さじ1/2
白ワインビネガー
大さじ1/2~1
オリーブオイル
大さじ1
このレシピの生い立ち
豚肉の塊で作る場合は表面をしっかり焼いてから170度のオーブンで仕上げ焼きしてあげるといいみたい。
1.
つけ込みダレを合わせペースト状にしておきます。
2.
肉にしっかりと塗りつけて1日冷蔵庫でつけ込みます。
3.
フライパンに分量外でオリーブオイルを入れて皮目を先に焼き、しかりと焼き色がついたらひっくり返して両面やきます。
4.
大きなお皿でご飯と一緒に盛り付けて頂きます。
https://cookpad.com/recipe/4096063
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