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ささみとパプリカとくるみの中華炒め
by 瑛里夏
ささみ、パプリカ、くるみ・・・合います!彩りが良いのでお弁当にもo(^▽^)o
コツ、ポイント
ささみを斜めに切ることです(o^^o)
材料
(2人分)
ささみ
250g
赤と黄色のパプリカ
各2/1個
玉ねぎ
2/1玉
くるみ
10個
鶏がらスープの素
適量
生姜チューブ
適量
ごま油
適量
このレシピの生い立ち
くるみをたくさん買ったから料理に使いたくて!あとは、ダイエット中の彼氏のためにささみを使いましたo(^▽^)o
1.
ささみを斜めに切って片栗粉をまぶしたものを、ごま油で焼く。
2.
良い感じに焼けたらお皿に避けておく。
3.
パプリカ、玉ねぎ、くるみをごま油で炒める。火が通ったらささみと合わせる。
4.
鶏がらスープの素、生姜チューブを入れてさっと炒める。
https://cookpad.com/recipe/4119583
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