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トマトで煮込み離乳食(11ヶ月)
by はらたら
トマトの味を活かした煮込み離乳食!
コツ、ポイント
特になし。
材料
(約4食分)
ジャガイモ
小1個
ササミ
約1/4~1/3本
トマト
小1個
ほうれん草
うちの子は苦手なので小匙1程度の量
だし汁(赤ちゃん用)
大さじ2~3
粉チーズ
少々
このレシピの生い立ち
息子はほうれん草が苦手なので、大好きなトマトでごまかすついでに、他の栄養も。 飲み込みやすいようにすりつぶしたジャガイモも。
1.
ジャガイモをゆでてすりつぶす。 ササミもゆでてすりつぶす。
2.
ほうれん草をゆでてみじん切りに。
3.
トマトの皮を剥いて、みじん切りに。
4.
3のトマトとだし汁を鍋にかけ、温まったら他の具材も鍋へ。
5.
あとは粉チーズを振りかけて味を調整し、ほどよく煮詰めて出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/4122156
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