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■超簡単☆『アボカド&豚肉サラダ』の極意
by ☆休日は主夫!
■糖質制限中の方、必見です!!アボカド&豚肉サラダです!きゅうりもね! 糖質がないので理論上は、太る要素無いですよ☆
コツ、ポイント
■肉体改造とウェイトダウンしている身としては、炭水化物・糖質摂取を極力避けてたいと考えております。私と同様に頑張ってる方への応援レシピです!是非、皆も! つくレポにてご感想お待ちしております☆
材料
(2人前)
豚肉
150g
アボカド
1個
キュウリ
1/2本
■
【糖質制限ソース】
醤油
大さじ2
お酢
大さじ1.5
ごま油
大さじ1.5
ごま
大さじ1
☆結果にコミットしたい気持ち
必ず持参
このレシピの生い立ち
■料理があまり得意でない方にもシンプルに!調理出来るように考えました! 休日は主夫として頑張る私のように、同じ境遇の方を応援したい!と思い、投稿しました。
1.
■極意0 まずは材料の準備よ!
2.
■極意1 アボカドはタネと皮を取り除いて食べやすい大きさにカット。豚肉は茹でる。きゅうりは食べやすい大きさにカット
3.
■極意1続き ボウルにアボカドと豚肉ときゅうりを入れてよく混ぜ合わせてね
4.
■極意2 糖質制限ソース作りよ!ボウルに★を入れてよく混ぜ合わせてね〜〜
5.
■極意3 よく混ぜ合わせたら完了だよ
6.
■mission complete!! 器に盛り付けたら、完了よ! お疲れ様でした
https://cookpad.com/recipe/4128129
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