文字サイズ:
小
中
大
印刷する
ツナでハンバーグお焼き☆彡レンジでも!
by レベルド
シーチキン水煮Lフレーク(パウチタイプ)を使った簡単で食べごたえ抜群♪のお焼きです!レンジでもフライパンでも。
コツ、ポイント
食べやすい大きさの探求が一番苦労したかな(笑) ツナに味が付いてるので、塩コショウ無しでも良いくらいです。
材料
シーチキン(水煮)
1袋 or 60g
豆腐(なんでも)
1丁 or 120g位
パン粉
大3~4程度
片栗粉
大1~2
塩コショウ
少々
このレシピの生い立ち
はごろもフーズさんからシーチキンsmileのモニター品を頂いたので、色々作ってたらハマってしまいました(;´・ω・)
1.
これを使いました。ゴミに困らないのと量が丁度いいので、重宝します。
2.
材料を全部混ぜます。 量はあくまでも目安です。私はいつも量ったりせずに、袋から適当にぶちこんでいます(^^;
3.
子供の食べやすいサイズを厚みにし、中火のフライパンで両面焼きます。
4.
厚すぎると火が通りにくく、食べるときにべチャッとなる場合がありますが、生でもOK食材なので、汚るのが気になる方は薄めに。
5.
レンジであればラップをして3分。注意!!やり過ぎると固くなります!! が、これはこれで歯固めみたいで好きみたいです。
https://cookpad.com/recipe/4138181
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.