1.
《フライパンの置き方についての注意点》
フライパンの取っ手がコンロ台より手前に出ると、引っかかる事があるかもしれません→
2.
→フライパンが動いたりすると危ないので、手や体が当たらないような方向(奥側など)に取っ手が行くように置いてください。
3.
鶏もも肉を一口大に切ってボールに入れ、味付けの調味料を加えて手で揉み込み10分位置く。
4.
3におからパウダーを加えて混ぜ、2~3分置く。
(※長い時間置いていてもいいです。)
5.
フライパンの底から5mm位の所までサラダ油を入れて中火で熱し、4の鶏もも肉を1切れずつ入れる。
6.
鶏もも肉の色が白っぽく変わってきたら、お箸で上下をひっくり返してしばらく揚げる。
7.
その後2回位ひっくり返し、中まで火が通ったら油からあげる。
8.
※片栗粉をまぶして揚げるレシピ
『油はフライパン5mm!鶏もも肉の唐揚げ』(ID:3752943)
9.
◆おからパウダーを使ったレシピ
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10.
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11.
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12.
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13.
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20.
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24.
☆2017.07.09
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪