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ブロッコリーはビックリするぐらい、栄養素いっぱい! 私の父が、高齢で…噛むことができない時期に 芯を刻んだら、食べやすいと聞きました♪ 最近はレンチンで、茹であがりますが… サラダで食べるなら普通に茹でるのが 好きです٩(ˊᗜˋ*)و