サイリウムを衣として使います。すると簡単に甘辛ダレがしっかり絡んだ照り焼きに!ささみがメインおかずになります。
コツ、ポイント
サイリウムを厚くするとドロッとしてしまうかもしれません。つけすぎ注意。ダイエット中の方にもおすすめです
このレシピの生い立ち
作り置きできる簡単な糖質制限おかずとして。
2.
ささみにサイリウムを薄くはたき、余分な粉はしっかり落とす。タレの材料は合わせておく
3.
粉を付けたささみを油をひいたフライパンでカリッと色がつくまで焼く
4.
余分な油をキッチンペーパーでふきとり、タレを入れる。少し煮詰めるようにして絡めたら完成!
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