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ダイエットに◎生姜であったまるトマト鍋♡
by スズケンさんの嫁
トマトスープに生姜を加えて♪ シュウマイがふわっとしていてトマトスープと合う! 美味しいスープでシメはオムライス♡
コツ、ポイント
じゃがいもは、レンジで加熱しておくと時短です!
材料
(4人分)
◎トマト缶
1缶(400g)
◎水
2カップ(400cc)
◎コンソメキューブ
2個
◎ガーリックパウダー
少々
◎しょうがチューブ
約3㎝
■
具材はお好みで
豚肉(バラ肉、こま切れ)
200g
キャベツ
1/4個
ブロッコリー
1/4株
玉ねぎ
1/2個
しめじ
1/2パック
もやし
1/2袋
じゃがいも
2個
にんじん
1/3本
プチトマト
4個
フランクフルト
5本
海老シュウマイ
5個
■
シメ(オムライス)
ご飯
1〜2杯
卵
2個
ケチャップ
適量
このレシピの生い立ち
いつも作っているトマト鍋にシュウマイを入れてみました♪
1.
鍋に◎の材料を全て入れて中火〜弱火にかける。
2.
煮立ってきたら、適当な大きさに切った野菜、肉、フランクフルト、きのこを入れて煮る。
3.
シュウマイをのせて温まるくらいまで煮たらできあがり♪
4.
シメは、オムライス♪ ボリュームがあっておすすめ☆
https://cookpad.com/recipe/4175623
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