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糖質制限 生おからパン
by ★ぴか
糖質制限しててもパンが食べたい!おからだけでは、パサパサしてしんどいので、ちょっとホットケーキミックスでパン寄りに!
材料
(4個分)
生おから
100g
ホットケーキミックス
100g
ベイキングパウダー
5g
パルスイート
10g
豆乳
40g
このレシピの生い立ち
おからだけではパンと言いにくいので、なんとかパン寄りにしたかった笑
1.
材料を全部ボールに入れます。
2.
コツはないです。 混ぜるだけ。
3.
適当に丸めてオーブンに。 200度で25分位。ご家庭のオーブンで様子を見ながら焼いてください。
4.
ほとんど甘くないので、甘さが欲しければ甘味料を増やして下さい。
https://cookpad.com/recipe/4191775
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