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【離乳食完了期】魚のバンバンジー風
by mogcook
大人も美味しくいただける離乳食・幼児食レシピです。魚は青魚にすると風味が増します。※さば等のアレルギーにご注意ください。
コツ、ポイント
タレの味付けで食べやすくしています。練りごまをすりごまに変えても違った食感が楽しめます。 また、マヨネーズは加熱をすれば7~8ヶ月から使用できます。 1才以上になると加熱不要で、1日の使用量は4g以下にしましょう。
材料
魚
10g(1パック)
キュウリ
30g
■
たれの材料
マヨネーズ
小さじ1/2
味噌・だし汁・練り白ごま・砂糖
各少々
このレシピの生い立ち
おこさまに、美味しくて栄養がある魚を使った離乳食を食べさせてあげたいという想いを形にしました。
1.
タレの材料を混ぜ合わせる。
2.
魚は電子レンジで加熱し冷めたら細かく裂く。
3.
キュウリは3~4センチ長さの千切りにする。
4.
魚をキュウリにのせ、タレを上からかければ出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/4193982
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