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みんな大好き 納豆和え
by おたかさんのレシピ
鉄分、カルシウムたっぷりのほうれん草がたくさん食べられます。
コツ、ポイント
ほうれん草の水分はしっかり切る。 ひきわり納豆がおすすめ!
材料
(大人2人、子ども2人)
ほうれん草
200g
人参
小さめ1/2本
ひきわり納豆
90g
かつおぶし
適量
白いりごま
小さじ1
醤油または添付のだし醤油
適量
このレシピの生い立ち
保育園では小松菜を使っていました。どちらでもおいしいです^_^
1.
ほうれん草は食べやすい大きさに切り、茹でる。水気はしっかり絞っておく。
2.
人参は千切りにして、茹でる。
3.
納豆と調味料を和えて、出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/4195155
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