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小松菜のおやき
by みったん324
混ぜて焼くだけ簡単♪ カルシウムたっぷり
コツ、ポイント
チーズは適当に手でちぎっても。 固さや具の量は、お好みで変えてみて下さい。 小松菜をゆでるのは、固めで大丈夫。
材料
(直径6㎝のもの6枚)
薄力粉
大さじ3
●小松菜
一束
●卵
1個
●納豆(たれも)
1パック
●プロセスチーズ
1~2個
●塩、こしょう
各少々
サラダ油
適量
ケチャップ
お好みで
このレシピの生い立ち
何かで読んだレシピが、作っているうちにどんどん簡単になって今のかたちになりました。
1.
小松菜はゆでて1センチのみじん切りに。 チーズはさいの目状にする。
2.
ボールに●の材料を全て入れて、菜ばしなどで混ぜる。 最後に薄力粉を入れて混ぜる。
3.
フライパンにサラダ油を熱し、大さじ一杯ずつくらいをすくい、広げてこんがり焼く。
4.
お好みでケチャップをつけてどうぞ♪
https://cookpad.com/recipe/4199094
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