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簡単!美肌鍋☆はんぺんほうれん草チーズ鍋
by だんどり亭
エリンギの旨味とはんぺんとほうれん草の美肌効果♪
コツ、ポイント
牛乳は100ccでもOK 牛乳を入れてからは仕上げまで一気に♪
材料
(2人分)
はんぺん
1枚
ほうれん草
4束
エリンギ(大)
1本
水
200cc
牛乳
50cc
コンソメ
小さじ1
とろけるスライスチーズ
2枚
このレシピの生い立ち
節約!美肌鍋☆はんぺんチーズ鍋をVer.UPして美容成分、鉄分アップ ID:4200779
1.
■ほうれん草の下処理 根先を落とす 3cmほど根を切りしっかり洗う
2.
茎と葉は3cmほどに切り別々に洗う
3.
エリンギは太めにさく はんぺんを縦横4等分にしておく
4.
水、コンソメ、エリンギ、ほうれん草の根を煮てダシを取る
5.
根に火が通ったら茎を入れる
6.
ひとにたてで葉を入れる
7.
牛乳を加える
8.
はんぺんを加えて蓋をして1分 チーズを乗せて溶けたら完成
https://cookpad.com/recipe/4202592
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