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チアシード はちみつレモンマスタード
by ☆ファイン☆美と健康
失敗なしの混ぜるだけレシピ。お肉などによく合います。常備したくなること間違いなしです。
コツ、ポイント
酒または白ワインはしょうゆ小さじ1に置き換えられます。
材料
(2~3人分)
はちみつまたはアガベシロップ
小さじ2
レモン汁または酢
小さじ1~2
粒マスタード
大さじ1
チアシード
小さじ2
酒または白ワイン
大さじ1
このレシピの生い立ち
見た目はいまいち!?食べるとすごく美味しかったので、騙されたと思って作ってみてください!
1.
今回は、ファインスーパーフードの「チアシード」を使います。
2.
材料をすべて混ぜ合わせる。
3.
お好みに合わせて各調味料を加えるなどして調節する。
https://cookpad.com/recipe/4208582
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